Mens sana in corpore sano

Cersia Empresa, de la mano del Centro de Emprendemento del Gaiás, pone en marcha no marco do programa de actividades Compostela móvese una nueva jornada de formación que busca entrenar a los emprendedores para conseguir el éxito.

Programa

10.00 – 14.00 h | Marca Personal

Seguro que siempre escuchaste hablar de esas personas que se hacen notorias en la sociedad gracias a su capacidad para poner en evidencia sus extraordinarias diferencias. La pregunta es: ¿Te gustaría ser una de esas personas? En esta media jornada de mañana te mostraremos algunas claves para aprender como hacerlo: personalidad exquisita, dominio del perímetro, potencias aumentadas, apreciación justa, emplazamiento idóneo, comunicación oportuna... ¿Te atreves a ser irresistible?

Imparte: Modesto Gómez 

16.30 – 19.30 horas | Entrenamiento Personal. 

Una buena forma física nos ayuda a mejorar  nuestros niveles de salud y bienestar. En esta media jornada de tarde aprenderemos a cuidarla con las técnicas que utilizan los entrenadores personales. Serán tres horas de ejercicio monitorizado impartidas por uno de los “persoal trainer” más reputados de Santiago y Galicia. Es imprescindible traer ropa deportiva. 

Imparte: Jacobo Paredes (personal trainer profesional)

 
 
Visita en línea
#aculturasegue
4 Feb — 30 Ago 2026
10.00 — 20.00 h
A partir del 31 Mar 2026
De 11h a 14h y de 16h a 20h
16 Sep 2025 — 19 Jun 2026
7 - 10 May 2026
4 Jun — 29 Nov 2026
De martes a domingo | De 10 a 20 h